pomáhá udržovat správný metabolismus bílkovin a glykogenu
napomáhá pravidelné tvorbě červených krvinek
přispívá ke snížení únavy a vyčerpání
Beta-alanin je složkou dipeptidu karnosinu (β-alanyl-L-histidin), přirozeně se vyskytující v kosterním svalstvu, zejména rychle kontraktujících svalových vláknech (vlákna typu II). V přirozených podmínkách je karnosin zodpovědný za regulaci pH a tvorbu kyseliny mléčné během fyzické námahy, čímž brání předčasné svalové únavě a prodlužuje tak trénink1. Množství vyprodukovaného karnosinu je přímo závislé na odpovídajícím množství dostupného beta-alaninu, proto je žádoucí jeho suplementace2. Výzkumy prokázaly, že beta-alanin nejen brání proti únavě, ale také zvyšuje sílu a pevnost svalstva. 3.4
L-histidin patří do skupiny neesenciálních aminokyselin – tělo jej není schopno syntetizovat samo a proto musí být přijímán ve stravě. Podílí se na syntéze proteinů a spolu s beta-alaninem je prekurzorem karnosinu, čímž také přispívá ke zkvalitnění práce svalstva.
Vitamin B6 je vitamín zvláště důležitý pro fyzicky aktivní osoby. Má významnou roli v těchto procesech:
pomáhá udržovat energeticky vyvážený metabolismus pomáhá při správném fungování nervového systému pomáhá udržovat správný metabolismus bílkovin a glykogenu napomáhá pravidelné tvorbě červených krvinek přispívá ke snížení únavy a vyčerpání
Doporučené dávkování:
Rozpusťte 1 odměrku prášku (5 g) ve 250 – 300 ml vody a podle potřeby vypijte jednou až dvakrát denně
Upozornění:
Neužívejte, pokud jste alergičtí na kteroukoliv složku přípravku. Tento výrobek není vhodný pro těhotné ženy a kojící matky. Uchovávejte mimo dosah dětí, při pokojové teplotě v uzavřené nádobě, na suchém místě. Uchovávejte mimo dosah přímého slunečního záření.